Reprenons où nous en étions :
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Contempler (lire cet article) ouvre à une meilleure connaissance de soi et à une vision d’une réalité plus subtile.
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Remercier la vie (lire cet article) pour ce qu’elle nous offre de personnes à rencontrer, de situations à vivre… est un véritable concentré de bénéfices !
Voir et reconnaître
Voir et reconnaître que l’on a dans sa vie des éléments qui procurent de la joie ou du bonheur aide à voir le « verre à moitié plein » au lieu du « verre à moitié vide ». Les situations même délicates et difficiles se vivent d’une façon plus sereine et positive car nous en saisissons la saveur. Nous pouvons déterminer les domaines que nous aimerions voir s’améliorer et en profiter pour formuler des intentions, des vœux, des souhaits pour faire évoluer ces domaines.
Il y a ici à la fois une mise en action car l’activité mentale se met au service de formuler clairement intention, souhait, vœu et un lâcher-prise, laisser faire, laisser vivre… qui ouvre à tous les possibles.
Je fais le souhait pour vous tous que vous vous portiez bien et que vous soyez heureux, heureuses et épanouis, épanouies dans vos vies.
