Bonne nouvelle!
C’est accessible à tous… et il n’y a pas d’objectif à atteindre.
Méditation Gassho
Envie ou besoin urgent de relâcher et de libérer son esprit,
la méditation Gassho vous aide à alle...
Bonne nouvelle!
C’est accessible à tous… et il n’y a pas d’objectif à atteindre.
Méditation Gassho
Envie ou besoin urgent de relâcher et de libérer son esprit,
la méditation Gassho vous aide à alle...
Que faire quand l'esprit est embourbé dans la préoccupation?
Il est important de trouver une occupation dans l’instant présent qui aidera à se libérer des pensées qui prédominent et qui s’imposent ...
Etre dans la préoccupation, c'est...
avoir en tête des pensées en lien avec le passé ou des pensées déjà tournées vers le futur.
Vous pouvez vous rendre compte à quel point cela peut être usant à l...
Comment?
Il s’agit simplement de commencer par observer les différentes formes de vie (humaine, animale et végétale) et nous comprenons assez rapidement que nous sommes tous animés par la même éner...
Sont associées au mot préoccupation
les expériences du passé qui nous ont profondément marqué(e)s dont les pensées nous maintiennent dans le souci ou l’angoisse.
Par ailleurs, on peut également voi...
Intervieweur: Sébastien Dematos – www.rescue-sante.fr
Nous partons à la rencontre du Reiki, cette technique de médecine douce venue du Japon au début du XXe siècle et c’est Mikao USUI qui redécouvr...