Calme intérieur

Ce qui est communément appelée "crise émotionnelle" est accumulation d'émotions qui se manifeste par des agissements d'une très grande intensité laissant sou...

J'ai écrit cet article pour vous présenter notre journée "à fleur de pot" co-animée avec Stéphanie Derouèche.
 
Souvent c'est une journée qui commence de faç...

Séance en présentiel
Avant le soin*, il y a un temps d'accueil et d'échange réservé à l'expression du problème que vous rencontrez et après, un temps de paro...

Notre corps est animé par de la vitalité, de la force physique et aussi de la force morale. On dit d’un corps qu’il est vigoureux quand il est plein d’énergie (de KI), de force, de jeunesse et de v...

Au delà de la politesse!
Avez-vous déjà pris un jour un instant pour mesurer le sens profond de dire Merci?
A cet instant, je vous remercie vraiment beaucoup de parcourir ce texte. Je vous invite ...

Que faire quand l'esprit est embourbé dans la préoccupation?
Il est important de trouver une occupation dans l’instant présent qui aidera à se libérer des pensées qui prédominent et qui s’imposent ...